La Dott.ssa Nicole Apelian è un’erborista, una madre, un’istruttrice di tecniche di sopravvivenza e una biologa.

Una diagnosi inaspettata di sclerosi multipla nel 2000 ha spinto Nicole ad applicare le sue competenze nella ricerca al proprio benessere personale.

Si è quindi concentrata su una strategia di vita sana, che includeva una profonda connessione con la natura e pratiche di gratitudine.

Attraverso cambiamenti nel suo stile di vita e utilizzando i propri rimedi, Nicole è passata dall’essere costretta a letto a sentirsi pienamente viva, da una semplice sopravvivenza a una vita fiorente.

Non prende un solo farmaco per la sclerosi multipla da 20 anni.

E nel 2015 è stata tra le prime donne ad essere selezionate per il programma televisivo “Alone” del canale History Channel.

Successivamente è sopravvissuta per 57 giorni consecutivi da sola nella natura selvaggia con poco più di alcune piante che trovava lì.

I rimedi naturali le hanno offerto una seconda possibilità di vita, e lei crede che ci siano molte altre persone che hanno bisogno di trovare il proprio rimedio.

Questo è diventato il suo scopo di vita e la ragione principale per cui ha scritto questo libro.

In esso ha riversato oltre 30 anni di conoscenze sulle piante e le sue esperienze dirette nella preparazione di impacchi, tinture, decotti, unguenti, sciroppi, oli infusi e altri rimedi erboristici.

Un’altra cosa che scoprirai all’interno di questo libro sono le gocce ai funghi che prendo personalmente come parte del protocollo che seguo per gestire la mia sclerosi multipla.

E che uso ancora oggi.

Se hai mai bevuto l’acqua del rubinetto, toccato una maniglia, giocato con il tuo gatto o cane, o camminato a piedi nudi sull’erba, è molto probabile che tu abbia già questa piccola creatura dentro di te! Questo parassita può essere la causa principale di alcuni dei tuoi problemi di salute.

Ti servono solo tre ingredienti: semi di papaya, miele e acqua. In uno studio pubblicato sul Journal of Medicinal Foods, il 71,4% dei bambini a cui è stata somministrata una combinazione di semi secchi di papaya e miele aveva le feci prive di parassiti.

Questa non è la sostanza prodotta nei laboratori, ma probabilmente è il miglior rimedio naturale che conosco per rafforzare il sistema immunitario e combattere batteri e infezioni.

Una delle piante di cui avremo bisogno per questo rimedio è il rosmarino.

Uno studio ha rilevato che le persone che lavoravano in una stanza in cui era presente l’aroma di rosmarino ottenevano risultati migliori dal 5% al 7% nei test di memoria.

L’ho letto anche su un grande sito di notizie… penso fosse la BBC… che consigliava “di annusare il rosmarino per la memoria.”

Lascia che ti mostri quanto è semplice. Prima macini finemente la radice di valeriana essiccata, la lavanda e il fiore della passiflora.

Mescola metà della valeriana in polvere con un quarto di lavanda e un quarto di passiflora. Poi metti la miscela in capsule come questa. Prendine una 30 minuti prima di andare a dormire.

Anche la polvere che si deposita nelle nostre case e che inaliamo ogni giorno è ricca di vari metalli. Quindi, come puoi liberarti di questi metalli pesanti che avvelenano il tuo sangue?

Puoi farlo attraverso un processo chiamato chelazione. Questo avviene quando un’altra sostanza si lega a loro e li trascina via tramite l’urina. Non spaventarti se la tua urina diventa rossa. È un buon segnale poiché implica che la chelazione sta funzionando e che il tuo corpo sta eliminando i metalli.

Alcune erbe rilasciano le loro proprietà medicinali quando vengono fumate, proprio come quella indicata in questo rimedio. Questa è una foglia di verbasco, e sono sicura che l’hai vista crescere nei dintorni, perché cresce ovunque.

La prossima volta che la vedi, puoi raccogliere alcune foglie e lasciarle seccare al sole. Io personalmente fumo il verbasco quando voglio liberare i polmoni.

Se pensi che questo sia il tuo tradizionale vaccino antinfluenzale, ti sbagli.

Questo miscuglio racchiude una potente carica di ingredienti che rafforzano il sistema immunitario.

È privo di sostanze chimiche nocive e ha un sapore così buono che potrebbe essere l’unico medicinale di cui i tuoi figli vorranno fare il bis.

Se ti sei mai chiesto cosa succede quando versi del sale su un cavolo, è esattamente questo che ottieni: il succo di cavolo fermentato — un potente probiotico fatto in casa per il tuo intestino.

Ogni volta che hai un mal di testa, accedi alla tua farmacia casalinga e versa due o tre gocce di questo rimedio in una tazza di tè caldo.

È fatto con tre piante chiave che contengono composti naturali chiamati salicilati, simili all’aspirina.

Ti sei mai svegliato con la schiena rigida? Questa crema contiene capsaicina, il principio attivo del peperoncino, ed è sorprendentemente efficace. La capsaicina ha dimostrato di essere in grado di indurre la vasodilatazione, ovvero la dilatazione dei vasi sanguigni.

Questo aumento del flusso sanguigno verso l’area interessata lubrificherà la schiena, rilasserà i muscoli e ne ripristinerà la flessibilità in pochi minuti. Quindi la prossima volta che ti svegli con il mal di schiena, accedi alla tua nuova farmacia casalinga e usa questo unguento.

Hai presente quel momento in cui prendi un raffreddore e bevi un po’ di zuppa calda? All’improvviso ti senti meglio; il naso non è più tappato e riesci a respirare più facilmente.

Ti senti improvvisamente meglio, il naso si libera, alcuni dolori e brividi svaniscono e puoi respirare di nuovo. Ebbene, questa zuppa funziona in modo molto simile e, in più, contiene erbe e vitamine che aiutano il tuo sistema immunitario a combattere l’infezione.

Sapevi che esiste un modo per creare un impacco rinfrescante con una pianta che probabilmente hai sempre pensato fosse una semplice erbaccia?

Questo impacco aiuta a drenare le tossine, raffreddando anche l’area e riducendo la febbre.

Puoi realizzarle da una pianta che viene considerata illegale da coltivare ma perfettamente legale da raccogliere.

Questo rimedio è completamente legale, e non contiene sostanze simili agli oppioidi o qualcosa del genere.

Taglia semplicemente le patate e mettile sul fornello o nel microonde finché sono calde.

Avvolgile in un panno o mettile in un calzino.

Poi applicale sul collo e lasciale lì per qualche minuto; questo stimola la circolazione e funziona come un impacco caldo fatto in casa. È un trucco indolore e privo di sostanze chimiche che possono usare anche i tuoi bambini! Ci vogliono meno di tre minuti, e sono sicura che ti piacerà!

Si dice che la maggior parte dei problemi di salute provengano dall’intestino.

Questo rimedio erboristico contiene mucillagini, che formano uno strato protettivo intorno all’intestino e bloccano alcune delle tossine infiammatorie che ingeriamo, sostenendo al contempo la regolarità intestinale.

Ogni volta che prendevo un raffreddore e avevo la febbre, mia nonna immergeva semplicemente un paio dei miei vecchi calzini nell’aceto, me li faceva indossare, li copriva con un telo per non far puzzare troppo il letto, e mi lasciava dormire così per una notte.

Forse questo particolare rimedio non era tra quelli che hai utilizzato durante la tua infanzia, ma sono sicura che ne troverai alcuni tra questi “scaffali”.

Dieci studi su undici hanno dimostrato che l’inalazione di olio di lavanda può ridurre significativamente i livelli di ansia e gli attacchi di panico. Per questo ti mostrerò come preparare un roll-on portatile all’olio di lavanda che potrai portare sempre con te.

Ogni volta che senti i primi segnali di un attacco di panico, applicalo sui polsi e annusa. Ti aiuterà a calmarti in pochi secondi.

Questa ricetta è una delle tante che fanno parte del segreto dietro l’incredibile salute del popolo Amish.

È uno sciroppo per la tosse fatto in casa, vecchio stile, che puoi usare per calmare la tosse, il mal di gola e la congestione. È molto facile da preparare, e ti servono solo cinque ingredienti che probabilmente hai già in casa!

Io preparo un impiastro con diverse erbe e ci aggiungo dell’olio di ricino.

Lo spalmo su una benda, lo applico sul collo e lo lascio lì per due o tre ore. Lo trovo molto efficace!

L’ottanta per cento delle persone con fegato grasso non sa di averlo. Se ti sei mai sentito stanco senza una ragione particolare, è molto probabile che il tuo fegato abbia bisogno del tuo aiuto.

Ti mostrerò proprio adesso come fare questa ricetta. A dire il vero, non importa se leggi il libro o no; questa ricetta è troppo preziosa, quindi la condivido subito! È super facile da preparare e non devi nemmeno comprare le piante!

Questa pomata può durare a lungo, e i suoi ingredienti non sono affatto costosi. In effetti, potresti averne già uno a casa nella tua dispensa.

Questa crema può essere un’alternativa adatta per chi di voi desidera vivere in modo più naturale o semplicemente avere una scorta completa di antisettici nel caso in cui le farmacie restino senza scorte.

La pianta chiave in questo rimedio è il rosmarino. È stato condotto uno studio su persone con gravi problemi di perdita di capelli, confrontando gli effetti dell’olio di rosmarino con il minoxidil (l’ingrediente attivo del Rogaine).

E indovina un po’? Il rosmarino, una pianta che puoi trovare liberamente in natura o acquistare a poco prezzo al supermercato, ha dato gli stessi risultati del minoxidil, un farmaco sintetico piuttosto costoso.

Prima che le farmacie prendessero il sopravvento, questo era ciò che si trovava sugli scaffali delle erboristerie.

La prossima volta che vedi un salice, puoi raccoglierne i rami giovani e la corteccia e conservarli in un barattolo. Se vuoi sentirne gli effetti, masticali ogni volta che hai mal di testa!

Un modo per combattere un’infezione è aumentare la temperatura corporea, se non si ha già la febbre. Questo impacco alla senape era ampiamente utilizzato per decongestionare il catarro, liberare le vie respiratorie e aumentare la circolazione grazie al calore che la senape produce.

NON APPLICARE la pasta di senape DIRETTAMENTE SULLA PELLE. Può irritarla e diventare troppo calda. Ti mostrerò esattamente come preparare questo impacco e applicarlo in modo sicuro sull’area interessata.

Non pulisce solo i denti, ma include anche minerali e oli essenziali di erbe che supportano un microbioma orale sano.

Perché sì, proprio come il tuo intestino, anche la tua bocca ha un suo microbioma che, una volta disturbato, può portare a tutta una serie di problemi, tra cui le gengive ritirate.

Se ti affretti, riceverai anche la mia Collezione Video di Medicina Erboristica.

All’interno scoprirai ricette passo dopo passo per i miei rimedi del libro più richiesti e apprezzati.

In questo modo potrai semplicemente seguirmi e creare i rimedi di cui hai bisogno. Li faremo insieme. Sarà divertente, te lo prometto.

Dopo aver ricevuto il tuo libro, avrai a disposizione 60 giorni interi per testare i rimedi e iniziare a gestire la tua salute in modo naturale.

Se in qualsiasi momento durante questi 60 giorni non sarai COMPLETAMENTE soddisfatto del tuo acquisto, mandaci una mail o un messaggio e ti rimborseremo il prezzo del libro. È davvero così semplice!

Puoi scegliere di tenere il libro fisico, anche se ti rimborsiamo i soldi.